Σημαντικά θέματα που πρέπει να γνωρίζεις:
- Όχι μόνο η γνώση, αλλά και η καλή σωματική υγεία και ψυχολογία, είναι απαραίτητα στοιχεία όταν δίνεις εξετάσεις.
- Το άγχος και η αγωνία είναι φυσιολογικά συναισθήματα από τα οποία πρέπει να επωφεληθείς , για να πετύχεις.
2 μέρες πριν τις εξετάσεις:
- Βεβαιώσου ότι γνωρίζεις το ακριβές μέρος και την ώρα των εξετάσεων και ότι έχεις μαζί σου όλα τα απαραίτητα έγγραφα.
- Προετοιμάσου με υγιεινό φαγητό και καλόν ύπνο, θετική σκέψη και λίγη επανάληψη.
ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ:
Στον προαύλιο χώρο:
- Να είσαι στην ώρα σου εκεί με την ταυτότητα ή το διαβατήριο, μολύβια κλπ.
- Να μιλάς άνετα με τους άλλους μαθητές, να είσαι θετικός, να ενθαρρύνεις και να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου.
- Μην κάνεις επανάληψη γραμματικής ή λεξιλογίου. Υπάρχει κίνδυνος να μπερδευτείς.
- Κάνε όμως μια γρήγορη επανάληψη της στρατηγικής που θα ακολουθήσεις, π.χ. από πού θα ξεκινήσεις, πώς θα αντιμετωπίσεις τις ερωτήσεις, πώς θα χωρίσεις το χρόνο σου κλπ.
- Πιες λίγο νερό, φάε λίγη σοκολάτα και πάρε βαθιές αναπνοές.
Στην τάξη:
- Βολέψου και χαλάρωσε.
- Πάρε βαθιές αναπνοές και διώξε το άγχος και την αγωνία.
- Κοίτα την ώρα από όποιο διαθέσιμο ρολόι.
Κατά τη διάρκεια της εξέτασης:
- Πριν ξεκινήσεις, ξεκαθάρισε τι ζητάνε οι ερωτήσεις.
- Στις ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής, αν δεν είσαι σίγουρος για καμία από τις επιλογές που σου δίνονται, ξεκίνα να αποκλείεις και επίλεξε την απάντηση που θα σου μείνει. Αν δεν είσαι απόλυτα σίγουρος για τη λύση σου, κάνε ένα τσεκ πιο πέρα και αν σου μείνει χρόνος, επιστρέφεις και την ξαναβλέπεις.
- Στο Reading, πρώτα διάβασε τον τίτλο και τις ερωτήσεις για να πάρεις μια γενική ιδέα και μετά διάβασε το κείμενο.
- Στην έκθεση, βεβαιώσου ότι έχεις καταλάβει το θέμα. Φτιάξε ένα πλάνο και μετά κατάγραψε τις ιδέες σου.
- Να κοιτάς συχνά την ώρα. Βεβαιώσου ότι έχεις χρόνο για όλα τα parts.
- Να τελειώσεις 10-15 λεπτά πριν το τέλος της εξέτασης, ούτως ώστε να ελέγξεις τις απαντήσεις σου και να κάνεις τυχόν διορθώσεις. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, καλό θα ήταν να διαθέσεις και λίγα δευτερόλεπτα για τεντώσεις τα χέρια σου και τα δάχτυλά σου.
Μετά τις εξετάσεις:
Έκανες ό,τι καλύτερο μπορούσες. Οπότε, να έχεις αυτοπεποίθηση, θετική σκέψη και …
ΤΟ ΚΑΛΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΕΡΧΕΤΑΙ!