ksenes gloses pagrati

Παιδιά χωρίς άγχος! Δύσκολο αλλά όχι ακατόρθωτο.

Όσοι δουλεύουμε στην εκπαίδευση, αλλά και ως γονείς μπορούμε να δούμε ότι δυστυχώς πολλά παιδιά, ακόμα και από τις πρώτες τάξεις του δημοτικού, εκδηλώνουν άγχος.

Άγχος  για το αν θα προλάβουν να τελειώσουν τις εργασίες τους, αν θα κερδίσουν στο παιχνίδι που παίζουν ή αν είναι αποδεκτά από τους συνομηλίκους τους.

Το άγχος είναι κάτι που μπαίνει στις ζωές των παιδιών από πολύ μικρή ηλικία. Ο κύριος λόγος είναι ότι τόσο οι γονείς όσο και οι εκπαιδευτικοί έχουμε πολλές απαιτήσεις από τα παιδιά μας. Να μάθουν μία ή και δυο ξένες γλώσσες, να είναι «άριστοι» μαθητές, να γυμνάζονται, να έχουν εφόδια και σε όλα αυτά να έχουν επιτυχίες!

Μήπως τελικά ζητάμε πολλά από τα παιδιά μας; Μήπως μια πιο ανέμελη ζωή θα τα έκανε πιο χαρούμενα;

  • Επικοινωνήστε μαζί τους: Η βάση όλων είναι η επικοινωνία. Συζητήστε με τα παιδιά σας. Ρωτήστε τα τι είναι αυτό που τους αρέσει και τι όχι στην καθημερινότητά τους. Πώς νιώθουν για όλα όσα κάνουν. Αν εντοπίσετε ότι κάτι δεν τους αρέσει ή τους προκαλεί στρες, συζητήστε το και δείτε πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε.
  • Πιστέψτε σε εκείνα: Η εμπιστοσύνη και η πίστη είναι θεμελιώδεις στην σχέση μας με τα παιδιά. Πιστέψτε στις ικανότητες των παιδιών και στηρίξτε κάθε τους προσπάθεια.
  • Ευνοήστε το παιχνίδι τους: Το παιχνίδι είναι αναπόσπαστο κομμάτι της παιδικής ηλικίας! Αφήστε τα παιδιά να παίξουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, να χρησιμοποιήσουν τη φαντασία τους και να εκτονώσουν το άγχος τους.
  • Επιβραβεύστε τα παιδιά σας: Επιβραβεύστε όλα τα σημαντικά αλλά και τα μικρά τους κατορθώματα. Θα νιώσουν όμορφα και θα τονωθεί η αυτοπεποίθησή τους.

Αυτές λοιπόν οι μικρές συμβουλές θα μας βοηθήσουν να χτίσουμε μια υγιή σχέση με ευτυχισμένα, γεμάτα αυτοπεποίθηση παιδιά!

Ασημίνα Παπακωνσταντίνου
Καθηγήτρια στο e-Lingua
από το 2002